- Desenvolvimento Pessoal
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O Build Your Productivity é uma formação que alia conceitos práticos a uma metodologia de jogo. Ao longo de um dia, os participantes aprendem, experimentam e treinam competências essenciais — como gestão do tempo, delegação e comunicação eficaz — num ambiente colaborativo, dinâmico e envolvente. Uma experiência que vai muito além da teoria, com impacto imediato na produtividade da sua equipa.
- Identificar padrões pessoais de gestão do tempo, utilizando ferramentas para organizar o trabalho de forma mais eficiente.
- Aplicar critérios de priorização de tarefas, usando a matriz de importância/urgência
- Adaptar a comunicação ao contexto e aos interlocutores, assegurando clareza, concisão e assertividade
1 dia
FUNDAMENTOS DA PRODUTIVIDADE PESSOAL
- O que é produtividade? (além de “fazer mais”)
- Leis da produtividade (Pareto e Parkinson)
- Gestão de energia vs. gestão de tempo
- Exercício de Diagnóstico individual: onde perco tempo / onde sou produtivo
PRIORIZAÇÃO, REUNIÕES E COMUNICAÇÃO EFICAZ
- Matriz de Eisenhower (urgente vs. importante)
- Delegação inteligente (como consequência da priorização)
- Executar reuniões produtivas:
- Antes: objetivo claro e agenda
- Durante: gestão do tempo e do foco
- Depois: ações e follow-up
- Papel do “chair” ou facilitador
- Treino: comunicação clara e adaptada no contexto profissional (briefings, emails, reuniões)
JOGO BUILD YOUR SINGULARITY – trabalhar a produtividade criando uma competição assente num jogo
- Definir as regras do jogo:
- Jogo de tabuleiro com desafios, pontos, tempo limitado
- Cartões de jogo sobre as 5 competências: Gestão Estratégica do Tempo; Gestão de Prioridades; Delegação; Gestão de reuniões e Comunicação Eficaz
DESENVOLVER UM PLANO DE AÇÃO INDIVIDUAL
- Criação de microcompromissos individuais estruturados num modelo de acompanhamento:
- em OKRs = Objetivo (qualitativo) + Resultados-Chave (quantitativos)
- Em SMART Goals
- Em WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, Plan)
Facilitador que combina know-how com experiência empresarial e competências pedagógicas, para dar resposta a necessidades operacionais e potenciar a aprendizagem.
Objetivos
- Identificar padrões pessoais de gestão do tempo, utilizando ferramentas para organizar o trabalho de forma mais eficiente.
- Aplicar critérios de priorização de tarefas, usando a matriz de importância/urgência
- Adaptar a comunicação ao contexto e aos interlocutores, assegurando clareza, concisão e assertividade
Duração
1 dia
Programa
FUNDAMENTOS DA PRODUTIVIDADE PESSOAL
- O que é produtividade? (além de “fazer mais”)
- Leis da produtividade (Pareto e Parkinson)
- Gestão de energia vs. gestão de tempo
- Exercício de Diagnóstico individual: onde perco tempo / onde sou produtivo
PRIORIZAÇÃO, REUNIÕES E COMUNICAÇÃO EFICAZ
- Matriz de Eisenhower (urgente vs. importante)
- Delegação inteligente (como consequência da priorização)
- Executar reuniões produtivas:
- Antes: objetivo claro e agenda
- Durante: gestão do tempo e do foco
- Depois: ações e follow-up
- Papel do “chair” ou facilitador
- Treino: comunicação clara e adaptada no contexto profissional (briefings, emails, reuniões)
JOGO BUILD YOUR SINGULARITY – trabalhar a produtividade criando uma competição assente num jogo
- Definir as regras do jogo:
- Jogo de tabuleiro com desafios, pontos, tempo limitado
- Cartões de jogo sobre as 5 competências: Gestão Estratégica do Tempo; Gestão de Prioridades; Delegação; Gestão de reuniões e Comunicação Eficaz
DESENVOLVER UM PLANO DE AÇÃO INDIVIDUAL
- Criação de microcompromissos individuais estruturados num modelo de acompanhamento:
- em OKRs = Objetivo (qualitativo) + Resultados-Chave (quantitativos)
- Em SMART Goals
- Em WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, Plan)
Formador
Facilitador que combina know-how com experiência empresarial e competências pedagógicas, para dar resposta a necessidades operacionais e potenciar a aprendizagem.
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