Comunicar bem é a ambição de todos aqueles que enfrentam o desafio de fazer passar uma mensagem. Afinal como desenvolver competências para comunicar com impacto e influência?
Que técnicas desenvolver, como aprender e com quem? O teatro tem muito para ensinar.
Saber como projetar a voz, o tom e a importância da entoação. A voz atribui sentido ao que está a ser dito
É preciso conhecer os bastidores e os ensaios de uma apresentação, para melhor enfrentar o momento do “palco”. O que podemos aprender com os atores para desenvolver competências de comunicação?
- Respiração, é uma das ferramentas mais importantes de um ator, é essencial saber dominar e usar a respiração, é ela o primeiro espelho do estado emocional
- Voz, saber como projetar a voz, o tom e a importância da entoação. A voz atribui sentido ao que está a ser dito
- Relação como o corpo, a postura corporal, os gestos, o movimento e o olhar, a coerência entre a comunicação verbal e a comunicação não verbal
- Concentração e foco no momento presente, sem dispersar, nem desviar a atenção
- Lidar com situações imprevistas, numa apresentação, tal como no palco, por vezes surgem situações inesperadas que é preciso saber solucionar de forma rápida sem prejudicar nem perder o fio condutor da apresentação
- Disciplina, cumprir o tempo previsto para a apresentação e dedicar atenção a todas as etapas da apresentação. Todos os detalhes contam.
Falar em público é uma competência que exige muito trabalho e muito treino. Treinar | Treinar | Treinar
Falar em público, implica alinhar um discurso que traduza um pensamento sistematizado em que nada é deixado ao acaso. Outros aspetos são igualmente importantes:
- Autodiagnóstico: conhecer-se como orador e saber identificar os seus pontos fortes e quais as fragilidades
- Conhecer perviamente o local onde vai ser feita a apresentação, de forma a tornar a utilização do espaço um elemento a favor
- Definir a estrutura da apresentação e organizar o conteúdo: recolha e seleção da informação, grelhas, mind maps…
- Aprender a controlar o stress e a ansiedade
- Ler os sinais de quem está a ouvir
- Treinar, treinar, treinar
Falar em público é uma competência que exige trabalho e muito treino. O resultado é altamente transformador, desfazendo limites impostos a nós próprios. É surpreendente tudo aquilo de que somos capazes!
Business Case Abilways
Vídeo Learning: Falar em Público.
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